コラム
「靴を履くと爪が痛い…」つらい巻き爪を我慢していませんか?
こんにちは。JR戸畑駅ビル内にある「戸畑皮フ科クリニック」です。
「靴を履くと足の指が痛い」 「爪の端が皮膚に食い込んでいる」 「歩くたびにズキッとする」 「痛くて、爪を切ると悪化した」 このような症状でお悩みではありませんか?
足の爪のトラブルの中でも、特に多いのが巻き爪です。
巻き爪は、爪の端が内側に巻き込むように変形し、周囲の皮膚に食い込む状態です。 爪が皮膚にあたって痛みを生じたり、食い込んで炎症を起こすこともあります。
赤く腫れてきたり、出血したり、膿が出たりすることもあります。 「仕事で毎日歩くから仕方ない」 「病院へ行く時間がない」 と我慢しているうちに、歩行に支障を来すようになります。
足は毎日の生活を支える大切な部分です。
痛みや違和感を感じたら早めに相談することが大切です。
巻き爪になる原因はひとつではありません 巻き爪には、さまざまな原因が関係しています。 たとえば、 ・爪を短く切りすぎている ・先の細い靴やサイズの合わない靴を履いている ・足の指に力がかかりにくい歩き方をしている ・爪の形や硬さに特徴がある ・足の指の筋肉が衰えている ・歩行時間が短くなった ・外傷などをきっかけに爪が変形した などです。
そのため、「爪を切れば治る」と単純に考えるのではなく、なぜ巻き爪になっているのかを考えることも重要です。
爪を切りすぎていませんか? 巻き爪が痛いと、「皮膚に食い込んでいる部分を切ればいい」と考えて、爪の端を深く切ってしまう方もいます。 しかし、深爪を繰り返すことで、かえって巻き爪を悪化させてしまうことがあります。 当院では、爪の切り方の指導や、ご自身で爪切りが難しい方の爪処置行っております。
また、巻き爪の湾曲が強い方には、巻き爪矯正器具を使用した治療も行っております。 (*矯正器具は健康保険の適応がないため、治療は自費治療になります) 巻き爪は「痛くなる前」でも相談できます。
「少し食い込んでいるだけ」 「歩くと痛い」 「赤く腫れている」 など、各々の症状と程度にあわせて、ケアの仕方や、治療をご提案致します。
北九州市戸畑区で巻き爪にお悩みの方へ 医療法人祐愛会 戸畑皮フ科クリニックは、JR戸畑駅から徒歩1分、戸畑駅ビル内にあります。
足の爪は普段あまり意識しない場所ですが、痛みが出ると歩くことや靴を履くことなど、毎日の生活に大きく影響します。 巻き爪や爪の変形、足の皮膚のトラブルなど、気になる症状があればお気軽にご相談ください。 痛みを我慢する時間を少しでも減らし、毎日を快適に過ごせるようにお手伝い致します。
戸畑皮フ科クリニックでは、地域の皆さまの身近な皮膚科として、皮膚や爪に関するさまざまなお悩みに対応しています。
